[의사블로그] 블랙헤드 없애는법, 블랙헤드 녹이기, 블랙헤드 관리법, 블랙헤드 제거

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의사가 추천하는 블랙헤드 관리법 총 정리 ! 딱 이렇게만 ! 

블랙헤드의 경우 꾸준히 지속되는 피부 문제인데요. 이를 효과적으로 관리하는 방법을 이해하면 블랙헤드 제거가 꽤나 쉬워질 거에요. 오늘 글은 블랙헤드 예방, 치료 및 장기 관리에 중점을 두고 있습니다. 

 

적절하게 관리해주시면서 블랙헤드 및 나아가 모공이 커지는 것도 방지하세요 !! 

블랙헤드란? 왜 형성될까요? 

개방형 면포라고도 해요. 블랙헤드는 피지가 죽은 세포와 혼합되어 모공을 막을 때 발생하는데요. 화이트 헤드와 달리 블랙헤드는 피부 표면이 열려 있어서 공기와 반응해요. 피지가 산화되면서 검게 변하게 되죠. 

 

블랙헤드는 지속적으로 관리하지 않으면 모공이 커질 수 있어요. 그리고 일단 확장되버린 모공은 다시 수축하기 어렵습니다ㅠㅠ 그렇기 때문에 블랙헤드가 더 문제가 되기 전에 해결하는 것이 중요해요 !!

 

 

 

블랙헤드 치료에 가장 적합한 시기? 

블랙헤드를 관리하기에 가장 이상적인 시간은 샤워 직후! 입니다. 샤워기에서 나오는 따뜻한 증기는 블랙헤드와 주변 피부를 부드럽게 해줘요. 블랙헤드 제거하는 과정에 피부 손상을 최소화 시킬 수 있죠. 또한 피부가 부드러워 지면서 피지 제거가 쉬워지고 자극 위험도 줄어들게 돼요. 

 

블랙헤드 녹이기, 관리하는 효과적인 방법

피지 연화제 및 클렌징 오일

피지 연화제나 클렌징 오일을 사용하면 세게 문지르지 않도고 블랙헤드를 쉽게 녹일 수 있어요. 클렌징 오일 또한 피지를 분해하고 녹여서 제거를 쉽게 해줍니다. 

 

주의 ! 모공이 막히지 않도록 클렌징 오일을 깨끗이 행궈주셔야 해요. 잔여 오일은 모공을 막하서 피지 배출을 방해하고 블랙헤드가 더 많이 생길 수 있어요.

아쿠아 필링기 

아쿠아 필링키는 블랙헤드를 관리하는 부드러우면서도 효과적인 도구에요. 클렌저나 오일을 사용해 피지를 부드럽게 한 뒤, 기기를 이용해서 블랙헤드를 부드럽게 밀어내세요. 피부를 손상 시키는 압출과는 다르게 말면서 피지를 배출시키는 거라서 피부 손상을 최소화 하면서 피지를 제거할 수 있어요. 

 

주의! 무리해서 힘을 가할 경우 피주 장벽이 손상될 수 있어요. 억지로 짜내는 것이 아니라 부드럽게 밀어내는 것이 중요합니다!! 블랙헤드를 짜는 코팩은 비추에요. 모공을 더 넓게 만들어요..ㅠㅠ 

BHA 클렌징

BHA, 살리실산 성분은 모공 표면과 모공 내부의 각질을 제거하는데 도움이 되는 화학적 각질 저거제에요. 일주일에 한 번 정도 BHA 클렌징을 사용하시면서 블랙헤드를 유발하는 피지를 제거하시고 각질이 쌓이는 것을 방지하는 것이 아주 효과적인 블랙헤드 없애는 법 이랍니다 ! 

피지억제연고

피지 생성을 조절하는데 도움이 되는 연고를 발라보세요. 지성 피부를 가진 사람들에게 특히 더 도움이 되는데요. 이런 연고는 죽은 피부 세포 탈락을 촉진시켜서 피부 재생주기를 빠르게 해요. 그리고 오일 생성을 감소시키는 성분도 함께 포함되어 있어요. 이러한 이중 작용은 블랙헤드와 여드름 발생을 예방하는데 큰 도움이 돼요! 

 

 

 

블랙헤드 없애는 법 추가 팁 

1. 절대로 강하게 블랙헤드를 압출하지 마세요 !!!  

    단기적으로는 효과적인 것 처럼 보일 수 있으나 장기적으로는 모공을 확대시키고 피부를 손상 시킬 수 있어요. 

2. 아래 두 성분이 포함된 제품을 사용해보세요 

• 레티노이드 : 세포 교체 주기 촉진, 모공을 열어주고 블랙헤드를 예방하는데 도움을 줍니다. 
• 나이아신 아마이드 : 오일 생성을 감소시키고 항염증 효과가 있습니다. 

3. 본인만의 스킨케어 루틴을 만드세요 ! 

    새로운 화장품을 추가하고, 위 내용들을 접목시켜서 본인만의 스킨케어 루틴을 만드는게 중요해요. 사람마다 피부가

    많이 다르기 때문에 무작정 다른 사람의 스킨케어 루틴을 따라하진 마시구요, 하나씩 접목시켜보면서 본인

     피부 컨디션 변화를 관찰하세요. 

 

4. 건강한 식단 및 수분 공급
    균형 잡힌 식단과 물을 많이 마시는 것은 피부 건강을 유지하는데 큰 도움이 됩니다!

    따뜻한 물을 많이 마시세요 !! 

 

블랙헤드의 경우 누군가에는 계속 괴롭하는 문제일 수 있어요. 올바른 관리 루틴만 만들어진다면 생각보다 깨끗하게 관리하고 예방할 수 있습니다. 피지연화제, 아쿠아필링기, 살리실산 성분의 클렌저를 정기적으로 사용하고, 

논코메도제닉 제품을 중점에 둔 스킨케어 루틴을 만들어보세요. 그리고 밝고 건강한 피부를 가지세요 ! 

 

너무 고민이된다거나 여러 방법을 써 보았을 때도 효과가 없다면, 그땐 병원을 방문하셔서 의사와 상담해보세요 :)