[의사블로그] 지성 피부를 위한 최상의 스킨 케어 가이드!!

계절에 상관없이 얼굴에 흐르는 넘치는 윤기와 여드름과 같은 트러블 때문에 고민이 많으시죠?

아래 내용을 확인하셔서 지성 피부를 제대로 관리해보도록 할게요.

적절한 스킨케어 루틴을 시행하신다면 빛나고, 맑고, 균형 잡힌 얼굴 피부를 가질 수 있을 거예요. 

 

피부 유형에 맞게 스킨 케어를 하는 방법, 제품, 팁들을 잘 이용하여 지성 피부를 관리하세요 ! 

 

 

" 지성 피부란? "

 

스킨케어 루틴을 알아보기에 앞서 지성 피부에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

지성 피부는 피지선이 과도하게 활성화되어 피지가 과도하게 생성되는 경우를 말합니다. 윤기가 나는 피부가 되지만, 과하면 기름진 형태까지 가능하며, 이로 인해서 모공이 넓어지고 여드름과 블랙 헤드가 생기기 쉽습니다. 사실 유전적으로 지성 피부일 가능성이 가장 크지만, 호르몬 변화, 식습관, 피부 관리 습관 등이 지성 피부의 악화를 유발할 수 있습니다. 

 

 

" 지성 피부 관리 총 정리" 

 

• 클렌징 : 올바른 클렌징은 스킨케어 루틴의 첫 단계입니다. 지성 피부를 위한 제품을 사용하시되 순하고 거품이 많이 나는 클렌저를 선택하시면 됩니다. 특별히 추천하는 성분은 살리실산이나 글리콜산 등의 성분이 포함된 클렌저를 선택하시면 됩니다. 

 

• 토닝 및 수분 공급 : 지성 피부에도 수분 공급은 중요합니다. 대부분 지성 피부는 수분 공급이 덜해도 된다고 알고 계시는데 이는 틀린 정보입니다. 클렌징 이후 무알코올 토너를 이용하여 피부 pH를 맞추고 모공을 정돈합니다. 특별히 추천드리는 토너는 위치하젤 토너나 티트리 오일 같은 성분이 있으면 좋습니다. 이 성분들은 유분을 조절하고 염증을 진정시키는데 도움을 줍니다. 추가적으로 가벼운 오일 프리 제품의 보습제를 이용하시는 것이 좋습니다. 그리고 제품을 찾으실 때는 논코메도제닉 제품을 사용하시는 것이 좋습니다. 

 

 

논코메도 제닉 제품에 대한 설명은 아래 포스팅에서 참고하시면 됩니다. 

 

[의사블로그][여드름정복] 2. 집에서 하는 여드름 관리

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• 치료 : 단순히 지성 피부로 인해서 치료까지 받으실 필요는 없습니다. 하지만 지성 피부로 인한 여드름이 많이 발생한다면 의학적 개입이 들어가는 것이 좋습니다. 여드름 유발 세균을 막고, 염증도 억제하기 위해서 국소 연고를 사용하는 것도 좋습니다. 증상이 경미하다면 화장품을 이용하셔도 됩니다. 벤조일 퍼옥사이드나, 나이아신 아마이드 등이 포함된 세럼을 이용해 보세요. 

 

• 피부 보호를 위한 자외선 차단 : 사실 모든 피부 고민의 원인이라고 볼 수 있는 자외선 차단은 어느 순간에나 중요합니다. SPF 30 이상되는 자외선 차단제 중 오일 프리 선크림을 선택하시면 됩니다. 모공도 막지 않고 피부에 기름진 잔여물이 남지 않아서 가볍고 매트한 느낌의 제품을 찾아서 사용하세요. 

 

스킨케어 루틴을 잘 정립하고, 적절한 제품을 사용하신다면 지성 피부 관리는 어렵지 않습니다. 적적한 클렌징, 토닝, 충분한 수분 공급, 트리트먼트와 함께 피부 장벽을 보호하면서 아름답고 균형 잡힌 피부를 가질 수 있습니다. 관리를 통해서 건강하고 예쁜 피부 만드시기 바랍니다. 

 

오늘도 예쁜 하루 되시기 바랍니다.